病情分析：
      建議您冷靜下來，不要一個人多想，多出去走走散散心，多看看自己的優點，多看看身邊的美好，學會用心和人交往，讓生活充實起來。
      指導意見：
      每個人都會有不如意的時候，與朋友多溝通交流，把心里的話說出來，轉移注意力，把不良情緒宣泄到唱歌運動上面，不要長期處在同一個環境中，學會控制和調整自己的心態。
      

      指導意見：
      你好。你感覺自己很孤獨感覺沒人理解你，莫名的憂傷憂傷到無法自拔。不愿意和陌生人交流，和朋友交流你也會覺得累。你不喜歡一個人，又很害怕人多，內心的孤獨你想和人說話又不愿意說。從你的描述來看你是有一定程度的社交焦慮恐懼癥。建議你馬上在家人的陪伴下去當地的醫院的心理科做一段時間的心理治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于抑郁癥引起的癥狀。首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的
      指導意見：
      建議你積極面對現實的，把事情往好地方想為宜的，積極藥物維持治療，慢慢就會好起來的。
      
      以上是對“我感覺自己很孤獨感覺沒人理解我我莫名的憂傷憂傷到無”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！