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有問必答網心理健康科失眠 → 熬夜、早上不想起嗜睡

熬夜、早上不想起嗜睡

男 | 34歲 2017-09-07 09:16:43 5人回復 來自

健康咨詢描述: 熬夜、早上不想起嗜睡、吃得多,而且早上一般不吃早飯,

醫生回復區

張軍
張軍 揚州市中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長脊柱骨病,關節骨病和外傷骨折的正脊手法及手法復 幫助網友:971
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2017-09-07 09:19:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述來說,熬夜,嗜睡考慮與腦供血不足,腦缺氧有關。
      指導意見:
      建議掛神經內科,詳細查體診斷。服用腦復康治療。平時多注意休息,避免勞累和熬夜。
      

鄭麗娉
鄭麗娉 醫師 擅長: 內科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網友:144083稱贊:649
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2017-09-07 09:20:15 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經功能紊亂,胃腸功能紊亂,菌群失調引起的,
      指導意見:
      平時注意低脂低鹽飲食,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,注意少食多餐,必要時到醫院找中醫檢查看看
      

馬雁
馬雁 主治醫師 擅長: 高血壓、高脂血癥、冠心病、胃炎、胃十二指腸潰瘍、慢 幫助網友:42922稱贊:61
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2017-09-07 09:20:36

      病情分析:
      亞健康人群,主要包括年紀大的人,還有長期處于競爭壓力大的人,以及生活飲食習慣不良的人
      指導意見:
      提高睡眠質量,對改善身體亞健康也非常有益。如果人們長期熬夜,大腦便會得不到充分的休息,進而影響身體的新陳代謝速度,勢必會影響身體健康。
      
      以上是對“熬夜、早上不想起嗜睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

權茂
權茂 辛集市第二醫院   主管護師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結石,膽結 幫助網友:28787稱贊:81
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2017-09-07 09:21:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,對于您的敘述來說對身體并沒有好處的。首先熬夜勞累容易影響內分泌紊亂,影響機體正常毒素代謝,影響內臟健康。再者不吃早飯平時吃得多,要警惕影響膽囊。
      指導意見:
      建議您最好是調整生物鐘,不要過于熬夜勞累,規律睡眠,保證規律作息飲食,避免生冷辛辣,避免煙酒刺激,注意營養均衡,身體是需要保養調理才能更加正常的運轉的。
      

周靈
周靈 無極民康醫院   護師 擅長: 內科臨床各類癥狀,各種病癥臨床護理與治療,急診科, 幫助網友:23345稱贊:82
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2017-09-07 09:22:49 我要投訴

      病情分析:
      親,你好,看了你的描述,你的生活習慣很不好的,應該努力改變一下了。
      指導意見:
      經常熬夜,容易上火,也會使機體的抵抗力下降,容易生病。不吃早餐更不好,所謂:一天之際在于晨,早餐要吃好吃飽,這樣才能滿足機體的正常需要。為了自己的身體,改變一下自己的生活習慣吧。
      

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