健康咨詢描述: 大寶現在快三睡了,二寶40天,從懷二胎后感覺煩躁,自己天天胡思亂想,沒事找事,想發脾氣,感覺自己抑郁了,有什么好辦法嗎
病情分析:
你好,根據你敘述的情況來說,考慮您有產后抑郁癥的前兆。
指導意見:
你好,建議您適當的轉移自己的注意力,多聽聽音樂。多調整自己的情緒,不然時間較長的話,就容易造成抑郁癥。
病情分析:
你好,這種情況存有抑郁焦慮,建議及時到心理科選擇合適的心理治療改善。
指導意見:
平時多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應的生活事件,可以通過運動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
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