病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意按摩局部的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可準(zhǔn)把腿抬高的，還有可以按摩局部的，這樣子的話可以注意每天多曬太陽的。
      

      病情分析：
      網(wǎng)友你好，傷筋動骨需要一百天，并且至少需要一百天的時間。
      指導(dǎo)意見：
      從你現(xiàn)在這癥狀描述來看，考慮是骨折以后引起的后遺癥，暫時屬于正常現(xiàn)象，建議你注意休息，避免重體力勞動，加強營養(yǎng)，促進(jìn)骨折愈合就行。

      病情分析：
      第五跖骨基底部骨折，愈合大約需要四到六周，方可拆除石膏，拆除石膏后患肢仍需不負(fù)重，因為腓骨長短肌腱附著于此處，過早負(fù)重容易骨折移位。
      指導(dǎo)意見：
      至于您的腳踝和足跟疼痛，有可能是骨折時的踝部周圍韌帶肌肉也有拉傷，加上前期的制動，活動減少，造成的粘連或攣縮導(dǎo)致。后期可以適當(dāng)增加合理功能鍛煉，血液循環(huán)好了，修復(fù)快了，這些疼痛會慢慢消失。
      以上是對“！我的右腳第五跖骨基底部骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！