你好，請問你什么時候才有多長時間了呢？是做了什么手術(shù)呢？目前腿腳活動，是否正常自如呢？如果是長時間還沒有修復(fù)的話，可以做一些康復(fù)鍛煉
      

      病情分析：
      還是需要進行積極的功能鍛煉，避免暴力，要循序漸進的進行。
      指導(dǎo)意見：
      可以進行燙洗，用活血的中藥熬制之后燙洗關(guān)節(jié)。，在口服鎮(zhèn)痛藥的情況下，進行適度的功能鍛煉。
      

      您好！根據(jù)您的描述，這種情況建議您要結(jié)合臨床，如果是由于術(shù)后未及時鍛煉而造成的關(guān)節(jié)粘連，可以通過手術(shù)進行融合，由于沒有面診，具體要結(jié)合臨床。
      
      以上是對“腳腕手術(shù)后沒有鍛煉好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好，通過您的描述屬于術(shù)后功能鍛煉的問題，如果超過1個月沒康復(fù)，這個時候更要積極配合康復(fù)鍛煉和理療，這樣才能更好的恢復(fù)功能。
      希望我的回答能給您帶來幫助，祝身體健康。
      有問題隨時溝通！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的腳腕手術(shù)后鍛煉好，沒有別的太好的方法，只能是繼續(xù)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況只能建議你。忍住疼痛，繼續(xù)功能鍛煉。你現(xiàn)在不能活動，說明關(guān)節(jié)已經(jīng)僵硬。
      

      病情分析：
      那是韌帶或者肌腱粘連了，其實所有手術(shù)后都應(yīng)該盡早活動，防止粘連
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在開始就要活動鍛煉了，不要心急，要慢慢活動，可以配合中醫(yī)理療，回恢復(fù)的更快些。如果長時間再不活動更不易恢復(fù)