指導意見：
      何首烏和黑芝麻都具有滋陰無法的作用。如果說頭發比較稀少或者白頭的話，可以使用。平時多吃一些事有好處的。這兩個做成粉末之后和酸奶一起吃是沒有問題的。，

      可以的。何首烏主要功效：養血滋陰；潤腸通便；截瘧；祛風；解毒。主血虛頭昏目眩；心悸；失眠；肝腎陰虛之腰膝酸軟；須發早白；耳鳴；遺精；腸燥便秘；久瘧體虛；風疹瘙癢；瘡癰；瘰疬；痔瘡。

      病情分析：
      你好，應該是可以一起喝的，沒有明確證據表明他們在一起會有什么不良反應。
      指導意見：
      你好，平時注意飲食均衡，增加營養，避免勞累，避免精神壓力過大，加強體育鍛煉，增強體質。
      以上是對“何首烏粉末，黑芝麻粉末”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，酸奶單獨喝，建議不要和粉質一起用，以免影響脾胃吸收
      指導意見：
      可以在喝酸奶前吃點淀粉類的食物，但是不要一起沖服哦，連續喝沒事的，就是不要沖服