病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，你說的這種情況跟白天運動量太大有關系的，
      指導意見：
      你說的這種情況跟運動量過大有一定的關系，這個晚上睡覺的時候就會出現這種情況的
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的心理壓力所致。這可能是由于你遇到了讓你感到不快的事件，因為現實原因讓你一直沒有得到有效的解決，就容易通過晚上睡覺在夢境中做動作的方式表現出來。
      指導意見：
      因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調節，學會理解和接納，消除較強的心理壓力，增強心理素質，從而讓你能盡快地擺脫當前的困擾。
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看，考慮可能是夢游癥的可能性比較大。
      指導意見：
      你好，結合你目前的情況來看，建議你去醫院進行進一步的確診，以便及時進行相關的治療。
      
      以上是對“有時候睡覺做動作，這是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據您所描述的情況考慮是肌肉痙攣。
      指導意見：
      平時注意避免勞累，以及多吃一些鈣質豐富的食物，多曬太陽，加強機體的抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，初步分析考慮是一種夢魘的情況。
      指導意見：
      這種情況與精神壓力太大，睡眠姿勢不當有關，偶爾發生不要處理，如果嚴重影響生活，則需要使用藥物治療。