病情分析：
      頻繁的手淫會使生殖系統(tǒng)處于充血狀態(tài)，引起炎癥及性功能的減退
      指導(dǎo)意見：
      你的情況肯定有受手淫的影響，但是自己也不要有心理壓力，平時休息好，注意鍛煉，改掉手淫
      

      病情分析：
      考慮是由于手淫過度導(dǎo)致腎虧的，是需要進行治療，一般大部分用中藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以吃點大蝦，枸杞，鹿茸之類的食物最安全還是去醫(yī)院中醫(yī)科或者男科看看，平時注意多運動。
      

      你好，你應(yīng)該戒掉了，男性長期過度手淫會導(dǎo)致前列腺炎、早泄、勃起功能障礙、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成癮就很難戒除，其對心理上的危害也是不容忽視的，比如它可以讓人精神萎靡、意志薄弱等，還會影響人的智力。
      
      以上是對“我今年25周歲有10年手淫史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！