病情分析：
      你好，這個情況明顯的氣血不足證，得及時采取中醫方法來養血調治，可以試試服用八珍丸或十全大補丸來調治
      指導意見：
      平時可以配合著多吃些養血食物，期間不要吃生冷食物，喝紅糖水，吃點紅棗補血，上熱敷，注意飲食營養
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，女性60歲，你經常疲乏無力，頭暈頭昏睡眠質量差嗎？有其他不適嗎？
      指導意見：
      我的建議：如果有上述癥狀，沒有高血壓等病史，黃芪30g當歸6g菊花10g五味子15g。祝你健康！謝謝！
      

      病情分析：
      你好，如果你已經經過專業醫護人員診斷為氣血虛，可以補氣血，沒有辨證或者自己開的，不要自行診斷。
      指導意見：
      建議找專業中醫醫生看過病后在進行吃藥，如果已經診斷過，黃芪和當歸的用量比例為5：1，黃芪的量盡量不要超過20，菊花在10克以內，五味子3克
      
      以上是對“我60歲了要補氣血（黃芪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況調養身體需要根據個人情況而定，同時需要杜絕吃油炸、肥膩的食物。
      指導意見：
      調整心態保持樂觀，多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食，以免身體不適，中藥用量需要開方醫生進行標注。