病情分析：
      你好，多是腎陰虛的原因導致的，陰虛則生內熱，不用擔心
      指導意見：
      飲食清淡，注意少吃動物肝臟、牛羊肉、海鮮等食物，忌辛辣刺激性食物，適當的運動
      

      病情分析：
      手腳心發熱，屬于五心煩熱，陰虛內熱證，主要是由于肝腎陰虛引起的
      指導意見：
      可以使用中醫藥調理，口服知柏地黃丸滋陰清熱，注意避免熬夜，禁食辛辣刺激生冷油炸類食物
      

      你好，根據你描述的癥狀，初步分析是由腎陰虛引起的，由于在哺乳期內，建議不要隨意亂用藥，應該到醫院請有經驗的中醫進行辨證治療，平時不要吃辛辣刺激性食物，加強鍛煉。
      
      以上是對“只從生了寶寶，老是晚上睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，您分娩后出現晚上睡覺總是覺得手腳心發熱發燙，這種情況建議您最好檢查請功能需要常規燈看看，如果沒有問題可以服用一些中藥進行調理，比如虛汗?；蛘哂衿溜L散顆粒進行調理。