病情分析：
      小伙子你好，晚上說夢話，是不需要治療的，如果你白天有精神，睡眠時間有七，八個小時，說明你的睡眠是非常好的
      指導意見：
      建議正確看待說夢話這件事，可以堅持鍛煉身體，睡前做做全身肌肉的放松練習，有可能會減少說夢話，即便沒有減少，也要接受
      

      病情分析：
      你好，說夢話是一種睡眠中的常見正常現象，并不是疾病。
      指導意見：
      你的情況首先需要消除你心理方面的緊張，平時注意多休息，不要過于勞累，睡眠過深很可能造成說夢話的。