病情分析：
      你好，如果雌激素不夠可以在醫生的指導下補充雌激素，養成健康的生活方式，晚上11點以后就不要喝水了。
      指導意見：
      可以進行b超檢查和尿常規的檢查，根據檢查結果對癥處理，平時注意多休息，放松心情。
      

      病情分析：
      你好，如果抽血化驗激素六項有問題，可以吃黃體酮和補佳樂調理的。
      指導意見：
      這個是按人工周期調理的，一般吃三個月應該就調理的差不多了。一般11點以后就是不容易入睡了。所以養成好習慣，10點至10點半之間睡覺就可以了。