病情分析：
      你好！你有近視，但是不知道你的具體度數是多少，需要你提供一下。
      指導意見：
      如果沒有檢查，建議去醫院檢查視力，并且驗光，最好還是配鏡，別的辦法不能解決問題。
      

      病情分析：
      平時一定注意眼睛休息，避免勞累，熬夜。盡量少玩手機，少上網
      指導意見：
      多戶外活動，多吃青菜水果。多遠近交替看東西。養成做眼睛保健操的習慣。讀書，學習姿勢要端正。光線要充足。
      

      指導意見：
      姑娘你好，建議您在父母的陪伴下，去醫院眼科門診就醫，請專家及時為您矯正視力，治療近視，在平時的生活中，多吃富含有維生素b族的食物，積極治療，是可以好轉的。
      
      以上是對“我現在是一名小學生，從三年級就開始有近視了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道你現在眼睛視力近視度數有多高，有沒有佩戴眼鏡矯正治療
      指導意見：
      青少年時期兒童時期的近視情況，這幾年發病率有明顯上升的趨勢，可能與平時的不良，坐姿或者長時間的玩手機都有關系，這種情況目前只能是佩戴眼鏡矯正治療