病情分析：
      你好，屬于神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，治療建議口服谷維素，安神補心丸和五味子顆粒
      指導意見：
      另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，一點小事就容易緊張，壓力山大，壓抑不安，擔心自己會有焦慮癥。
      指導意見：
      建議您放松下來，不要隨意給自己貼標簽，有焦慮情緒不等于就是焦慮癥。平時要多出去走走，有心事要及時傾訴出來，多尋求幫助，保持一顆平常心即可。
      

      病情分析：
      根據您的主訴判斷您的情況可能是由于最近沒有休息好而導致的
      指導意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態多吃一些健康的水果蔬菜，多休息，不要想太多，保持好心情
      
      以上是對“一點小事容易緊張一點小事容易壓力大有時很壓抑是焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！