病情分析：
      從您的情況來看的話，不要緊的，只要不干活，走路跟坐不影響的
      指導意見：
      建議現在的話，注意休息，可以吃點鈣片及促進骨折愈合的藥物，希望對您有所幫助
      

      病情分析：
      可以，但是避免劇烈運動，還不能正常活動，最好2個月后，看看疼痛情況。
      指導意見：
      局部熱敷，理療，貼活血化瘀膏藥，口服獨一味膠囊，每周吃一到兩次大骨頭湯，好嗎。
      

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況考慮一般可能由于平時過于勞累，嚴重外傷等引起的腰椎骨折的可能
      指導意見：
      建議平時注意多休息避免勞累，一般需要2-3個月才能活動的，定期復查了解具體情況
      
      以上是對“我T11L1L2左側橫突骨折左側第1O肋骨骨折一個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      要保證骨折能盡可能的恢復功能，復位加上必要的固定是關鍵。后期的護理也要圍繞固定來處理。
      指導意見：
      首先骨折后要經常檢查固定是否過松或者過緊，過松要去醫院找醫生綁緊，過緊會影響肢體的血液循環，也要去醫院找醫生處理。患肢盡量少動，注意觀察手指血液循環，如有麻木說明固定過緊。飲食上清淡為宜，多吃含鈣食物如豆制品、海產品、牛奶，多吃新鮮水果，多曬曬太陽可以補充維生素D,有助于鈣質的吸收。