病情分析：
      你好，你說的那個食譜是補充營養的對疾病恢復沒有幫助。如果有片子能否上傳看下情況？腰椎問題可以先保守治療，效果不好可能需要手術。
      指導意見：
      腰椎問題可以先保守治療，效果不好可能需要手術。如果還有問題可以繼續提問，希望能幫助你。
      

      病情分析：
      根據你提供的信息資料分析，你說的這個情況我考慮，腰椎間盤突出癥，腰椎椎管狹窄導致的腰疼下肢無力等情況藥物治療效果不好的～
      指導意見：
      針對你說的這種情況～建議你最好去當地正規醫院，建議手術治療。采用開窗減壓并腰椎椎板固定術，術后常規應用營養神經藥物治療可以促進功能的恢復～
      

      病情分析：
      首先這個病就是慢性病，用藥不是效果特別明顯的，更何況用了幾天肯定沒感覺
      指導意見：
      你說的這個沒有任何科學道理，可能是偏方，但是肯定不會有效，還是建議繼續用藥，不要亂用方法
      
      以上是對“我腰椎管狹窄，腰骨質增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！