病情分析：
      想讓自己長高平時需要多運動多做一些適合長高的運動。
      指導意見：
      建議平時多做跑跳打籃球羽毛球之類的運動吃點含鈣高的食物都是可以的。
      

      病情分析：
      你好，身高的發育，和遺傳是有關系的，和自身的運動營養也有關系。
      指導意見：
      建議你目前處于青春期，注意飲食的營養，加強運動鍛煉，增強體質，促進體格的發育。
      

      病情分析：
      你好，快速變高可能有點不大現實，您試著接受現在的自己
      指導意見：
      您現在的年齡可能還處于青春發育期，您可以耐心觀察一下，應該還會繼續長高
      
      以上是對“腿不算短但也不長，怎樣才能使腿變長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！