病情分析：
      你好，美白的話，建議平時可以調整一下飲食生活習慣來改善的。比如說外出要做好防曬工作，避免太陽曬。
      指導意見：
      另外要注意生活規律，也要注意調整好情緒，并且的話注意多補充一些維生素c和維生素e，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，比如說獼猴桃，橙子等等
      

      病情分析：
      一般情況下，因為這個皮膚的美白大多數都是生來就有的，就是遺傳的因素。
      指導意見：
      很難去改變，大多數，就是不要死在太陽，還有一個就是不要吃一些辛辣的刺激性的食物，可能會好一些