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有問必答網運動瘦身減肥 → 我15歲啦可以喝茶嗎喝茶有助于減肥嗎喝茶會對哪里不

我15歲啦可以喝茶嗎喝茶有助于減肥嗎喝茶會對哪里不

男 | 15歲 2017-08-27 09:55:01 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我15歲啦可以喝茶嗎喝茶有助于減肥嗎喝茶會對哪里不好嗎

醫生回復區

鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫院   主治醫師 擅長: 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結核,消化系統的胃炎,胃 幫助網友:9489稱贊:1
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2017-08-27 11:20:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,可以喝茶,不過少喝減肥茶,少喝碳酸飲料,避免暴飲暴食
      指導意見:
      平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補充維生素,避免熬夜勞累過度
      

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫院   主管護師 擅長: 小兒感冒,發熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網友:26002稱贊:21
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2017-08-27 12:19:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你提供的情況來看,你是可以喝茶的,最好不要喝濃茶。
      指導意見:
      長期喝茶有助于減肥,建議你還是通過運動減肥,平時要注意少吃甜食,不暴飲暴食,多參加戶外運動。
      

靳亞強
靳亞強 安平縣東黃城鎮衛生院   醫師 擅長: 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網友:15066稱贊:32
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2017-08-27 12:48:15 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你解答,根據你的描述我不建議喝茶減肥。
      指導意見:
      你的年齡不應該喝茶,體重超標可以少吃多運動多鍛煉,希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“我15歲啦可以喝茶嗎喝茶有助于減肥嗎喝茶會對哪里不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長: 擅長普通外科、男科疾病 幫助網友:58638稱贊:541
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2017-08-28 10:48:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,喝茶有利減肥的。但是并不是喝了茶就能減到你想要的身材。喝茶能減肥是因為茶葉當中含有的一些如茶多酚之類的物質。有利于減少你食物中油脂的攝入。
      指導意見:
      但是減少的量也不會太多的。只能說對健康有利。直接減肥是做不到的。要減肥請正確運動配合飲食管理。不要投機取巧。
      

田秀萍
田秀萍 寶雞高新醫院   醫師 擅長: 鱗屑性紅斑、丘疹、斑塊,狐臭(腋臭)治療,美容護理 幫助網友:14810稱贊:65
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2017-08-28 14:15:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,吃的多,運動少是造成肥胖的根本原因,至于減肥產品,一定要謹慎選擇
      指導意見:
      三餐遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的原則,同時多吃水果蔬菜,運動上以消耗熱量最多的有氧運動為主,至于減肥產品,一定要選擇專業、安全有效的,這里推薦一款,波顏婷,草本植物萃取精制而成,適用于各種膚質,經檢測實驗證明,對身體沒有刺激性和過敏反應,只需簡單涂抹按摩,便可強力滲透,瞬間吸收,直達機理,通過“溶、排、收、阻”四部,幫助輕松擺脫贅肉。
      

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