病情分析：
      從你的圖片上來看是屬于病毒性皰疹，主要是病毒感染引起的，會引起手背和腳背長水泡和瘙癢的。
      指導意見：
      建議可以服用阿昔洛韋片和炎可寧片，另外配合外擦阿昔洛韋軟膏。多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意患部衛生，不要用手去抓患部，以免引起感染。
      

      病情分析：
      你好，有可能是手足癬造成的，可以抹皮康王或者足光散治療，白醋泡。
      指導意見：
      不吃辣椒類刺激的食物，多吃蔬菜，水果補充維生素，多喝溫開水，保持皮膚衛生。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情考慮應該是手氣和腳氣引起的癥狀。
      指導意見：
      建議在局部涂點達克寧霜，過幾天就會好的！這是天氣太熱和出汗引起的。祝你早日康復！
      
      以上是對“腳背和手背起了細小的水泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！