病情分析：
      你說的這種情況，可能還是最近的壓力過大導致的，建議目前還是適當的減壓。
      指導意見：
      根據你的描述，你說的這種情況，建議目前還是考慮去體育鍛煉，或者是跟親朋好友去交流，一般都是能夠好轉的，祝好。

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，不愿意說話，不愿意交流，發脾氣考慮是有抑郁的表現，因為理想與現實的差距引起低自尊。碰到有內心困擾，
      指導意見：
      不知道自己如何調節，同時不喜歡與人交流，沒有情感的傾訴與支持的力量，不知道可以轉移注意力，鍛煉身體，把這個能量發泄出去，積聚體內，引起大腦神經代謝紊亂，出現抑郁癥狀。

      病情分析：
      你有什么好壓抑的呢，沒事出去走走，或者找人聊聊天，放松下自己，你要學會自己控制自己
      指導意見：
      你可以去醫院檢查一下甲狀腺功能，看看自己有沒有甲亢，甲亢就會導致你說的癥狀
      
      以上是對“最近幾天心里總是特別壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！