病情分析：
      根據(jù)所描述情況看，考慮神經(jīng)性頭痛導(dǎo)致的失眠，中醫(yī)認為是肝火旺所致。病因可能和情志有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用熄風通絡(luò)頭痛片、頭痛定糖漿、丹珍頭痛膠囊、天麻首烏膠囊，任選其一+朱砂安神丸
      預(yù)防措施：保持心情平靜，切勿發(fā)脾氣或過度思慮；多吃水果，不要吃刺激性食物；避免勞累，宜多休息。

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是受冷導(dǎo)致腸胃炎，另一方面是睡眠質(zhì)量不佳，過度勞累導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物。并多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以熬夜。必要的時候需要醫(yī)院檢查身體。