病情分析：
      你好，這種情況首先你要做到的就是控制手淫頻率不能太頻繁。
      指導意見：
      然后平時可以培養(yǎng)一些興趣愛好體育鍛煉，沒什么事的時候讓自己分散注意力，不要總想這些事情隨著時間的增長，慢慢就會恢復的。
      

      病情分析：
      你這個年齡手淫過度會導致發(fā)育不良的，而且是長期的手淫，那會對陰莖發(fā)育不好的
      指導意見：
      及時控制住手淫行為，多做些運動，陰莖有可能會繼續(xù)發(fā)育的，畢竟年齡還不是很大
      

      病情分析：
      這種情況一般是因為手淫頻繁熬夜勞累營養(yǎng)供應(yīng)不足的情況引起的發(fā)育遲緩的情況。
      指導意見：
      這種情況平時注意休息戒除手淫平時加強營養(yǎng)，多吃大棗、堅果、韭菜、黑木耳就可以繼續(xù)發(fā)育的。
      
      以上是對“我長期手淫，陰莖小，睪丸大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！