病情分析：
      你好考慮是落枕，頸椎病，肌肉韌帶疼痛受風寒著涼引起的，
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治療觀察看看，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你好，現在青少年玩手機，電腦的時間比較長，容易引起頸椎的不適。
      指導意見：
      建議您平時盡量少玩手機，電腦，尤其是躺在床上玩手機，對頸椎損傷比較大，盡量多鍛煉活動頸椎，慢慢癥狀會緩解。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，一般是由于有些頸椎病，以及頸部勞損的情況引起的這種現象。
      指導意見：
      最好是拍片檢查，一般是可以選擇中藥，外用膏藥，按摩，理療的治療等，以及需要功能鍛煉，不宜久坐低頭。
      
      以上是對“脖子酸好久了1年多了感覺有點變形 整個脖子好僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據您的描述，初步判斷為頸椎病，一般由于長時間保持低頭姿勢造成。
      指導意見：
      建議到正規醫院做頸椎矯正。平時經常活動身體各部，避免長時間處在一個姿勢狀態。