病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果長時間低頭或者玩手機，會導致頸椎病。
      指導意見：
      根據你說的情況，這種情況，建議你先去醫院康復理療科做按摩理療。另外平時要多活動活動脖子，盡量減少低頭
      

      病情分析：
      考慮為頸椎病的情況發生，因頸椎間盤突出壓迫神經，從而引發疼痛腫脹出現。
      指導意見：
      建議需要進行頸椎牽引推拿按摩，并口服頸復康顆粒，氟桂利嗪膠囊，小金丹等藥物治療。
      

      病情分析：
      是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚
      指導意見：
      一般口服藥物治療，主要用于緩解疼痛、局部消炎、放松肌肉治療，結合中醫針灸，電療，熱療治療。
      
      以上是對“陳醫生，！想向您咨詢下：我現26歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你咨詢的問題及上傳圖片提示，目前沒有器質性病理變化啊
      指導意見：
      放下心里糾結吧，建議你平時需要堅持打羽毛球來逐漸改善。關鍵是需要盡量避免長期低頭玩手機。