病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于疲勞引起的。會誘發軟組織炎癥，關節炎的疾病。
      指導意見：
      這種現象往往是可以選擇扶他林軟膏的治療改善，以及建議適當的休息，避免疲勞的，其實絕大多數休息幾天就好轉了。

      病情分析：
      你的情況是手昨天工作一天，然后就開始痛，就是用力就痛，不用力就不痛，考慮是勞損。
      指導意見：
      從你的情況來看，主要是手昨天工作一天，然后就開始痛，就是用力就痛，不用力就不痛。建議你忌勞累，注意休息。

      病情分析：
      根據你的描述情況，可能日常缺乏鍛煉，勞累過度導致的疼痛
      指導意見：
      你的情況需要一段時間適應才會沒有疼痛的，也可以服用芬必得緩釋片緩解疼痛癥狀
      
      以上是對“我手昨天工作一天，然后就開始痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從提供的癥狀看，有可能是出現肌肉拉傷或是肌肉勞損，出現疼痛
      指導意見：
      治療上，可以選擇外涂些消腫止痛的中成藥，像活絡油。也可以選擇做熱敷，有不錯的效果