病情分析：
      您好，生活習慣以及睡眠習慣不佳，對身體會產生不好的影響。
      指導意見：
      建議盡快調整作息，夜晚用來睡覺。且保證睡眠時間，尤其對于生長發育時期的孩子來說。
      

      病情分析：
      你好，可以緩解過來，多注意休息一段時間就可以，不過不建議經常這樣
      指導意見：
      平時合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補充維生素，避免熬夜勞累過度
      

      病情分析：
      經常上夜班的人會引起生物鐘紊亂,容易患上心臟病和糖尿病等病癥.
      指導意見：
      而且在晚上人的皮膚黑色素會累積的十分快因此會對皮膚沒什么好處而且還會導致人的新陳代謝發生紊亂。
      
      以上是對“作息時間顛倒，晚上六點到早上六點上班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！