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我很瘦,179的身高

男 | 17歲 2017-08-20 18:59:51 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我很瘦,179的身高,110多的體重,但我的屁股很大!好苦惱!我試過很多辦法都不行,我想知道怎么減掉。

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孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質疏松,膽結石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-08-20 20:57:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的標準體重是74公斤,你現(xiàn)在是很瘦的,還是需要增肥的
      指導意見:
      建議吃些益生元調理一下腸胃,不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激、油膩的食物,吃容易消化的食物
      

梁波
梁波 醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,頸椎病,腰肌勞損等骨關 幫助網(wǎng)友:49830稱贊:87
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2017-08-20 21:20:16 我要投訴

      病情分析:
      過重的體重對身體的損害也是比較大,容易誘發(fā)多種疾病,得及時的進行調理的。
      指導意見:
      現(xiàn)在的話主要是進行身體的鍛煉,嚴格控制飲食,多吃些新鮮的水果、蔬菜。慢慢的就會有好轉的。
      

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