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我非常瘦,想變胖一點

男 | 14歲 2017-08-19 10:26:24 8人回復 來自

健康咨詢描述: 我非常瘦,想變胖一點。希望你能幫我。謝謝。

醫生回復區

袁明芳
袁明芳 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 擅長急性心梗、心衰、呼衰等的院前院內急救護理,重型 幫助網友:8939稱贊:2
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2017-08-19 10:26:30

      病情分析:
      少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。指導意見:食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。
      指導意見:
      吃你想吃的東西,以促進提高食欲。于“增肥”計劃初期,可選取一些你想吃的菜系,以刺激久久處于委靡狀態的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜,不斷變著花樣地做各種美食。
      

王素花
王素花 醫師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網友:44670稱贊:17
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2017-08-19 10:27:00 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的描述這種情況你只能是注意休息增加營養多運動
      指導意見:
      多吃富含優質蛋白的食物保證每天有充足的睡眠時間多運動多鍛煉這樣就可以健康啦
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監獄醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網友:82029稱贊:95
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2017-08-19 10:27:13 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況應該根據具體的評估健康問題,主要是根據具體的情況,保證正常的身體新陳代謝,保證營養物質補充就可以,
      指導意見:
      目前的年齡就是促進身體生長發育,保證正常的身體健康狀況平衡調理,進行生活改變就可以,
      
      以上是對“我非常瘦,想變胖一點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

任曉強
任曉強 醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結腸炎,消化性潰瘍 幫助網友:55032稱贊:108
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2017-08-19 10:27:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述來說,消瘦考慮與吸收不良,貧血,甲亢有關。
      指導意見:
      建議掛內科,查血常規,甲功,排除疾病。平時加強營養,保持好的睡眠,利于身體恢復。
      

武曉丹
武曉丹 醫師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經不調,盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網友:133888稱贊:3383
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2017-08-19 10:27:42 我要投訴

      病情分析:
      你好胖瘦是有個體差異的,需要注意多運動鍛煉加強營養的。
      指導意見:
      建議檢查是否甲亢和消化道疾病等,如果沒有異常的,注意加強營養,多吃魚蝦牛奶蛋類等食物
      

高珊
高珊 泰安市中醫醫院   主治醫師 擅長: 中西醫結合治療內分泌代謝疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病 幫助網友:2100稱贊:4
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2017-08-19 10:30:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況,考慮是脾的運化吸收功能較弱,您的胃口如何,飲食量正常嗎。
      指導意見:
      您好,建議您去當地中醫院通過望聞問切辨證論治處方治療改善您的體質,增強胃的受納腐熟功能,同時增強脾的運化吸收,才可以逐漸飲食增加,體型改變。
      

付世春
付世春 南宮保南靜心醫院   醫師 擅長: 鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、中耳炎。 幫助網友:26826稱贊:13
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2017-08-19 10:30:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據描述14歲瘦,想變胖,引起的原因如遺傳`疾病`貧血`胃弱
      指導意見:
      建議到醫院化驗常規做鋇餐或胃鏡,口服健胃消食片或乳霉生,營養要豐富,多吃肉蛋奶蔬菜水果
      
      以上是對“我非常瘦,想變胖一點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陶桂林
陶桂林 麻城市黃土崗中心衛生院   醫師 擅長: 中醫內科的常見病多發病,例如胃炎,肝炎,膽道疾病, 幫助網友:31989稱贊:5
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2017-08-19 10:33:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,其實身體的胖瘦并不是一定很重要。只要自身感覺沒有什么問題就可以。
      指導意見:
      要想從瘦到胖,其實是很容易。平常只要飲食不加以節制,又少活動等就可以達到。但是建議不要這樣做。只要身體正常,瘦點是沒有關系。
      

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