病情分析：
      甲溝炎多因甲溝及其附近組織刺傷、擦傷、嵌甲或拔“倒皮刺”后造成。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，基于你的情況，建議你可以去醫院就診，將長進肉里的指甲剪掉，然后消炎、消毒。
      

      病情分析：
      指甲長進肉里，兩邊紅腫，還很痛，這種情況屬于嵌甲。
      指導意見：
      目前有效的治療嵌甲的方法是把趾甲邊緣切除一小條，然后把甲根生發層進行處理，使趾甲邊緣不再有新的趾甲長出，以達到徹底治療嵌甲的目的。這個手術時間短、恢復時間短、創傷小、術后病人痛苦少、術后不影響洗澡、不影響洗腳。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據您說的情況，這和個人的體質發育有關系。
      指導意見：
      建議勤剪指甲，可以用碘伏消毒，平時穿合適的鞋子。也可以口服點消炎藥消炎消腫。
      
      以上是對“指甲長進肉里，兩邊紅腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！