病情分析：
      你好，有時候受涼，勞累，緊張，生氣可能會誘發這種情況的發生。
      指導意見：
      經期注意保暖，不要過于勞累，避免辛辣刺激性食物以及飲酒，不要著涼，避免劇烈活動
      

      病情分析：
      你好，這些天注意保暖，別吃涼的東西，然后喝上紅糖姜水。
      指導意見：
      紅糖姜水可以起到補血暖宮的作用，一般子宮暖了，應該就沒有血塊了。有血塊，應該是涼的緣故。
      

      病情分析：
      你好，你所說的黑血塊考慮是淤血，可能和腹部受涼有關系。
      指導意見：
      建議您以后再來月經的時候注意腹部防寒保暖，不要吃寒涼食物，可以很好的預防這種現象的。
      
      以上是對“第二次來，但突然出來了一塊黑血塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般正常的月經血是不會凝結成塊的，一般是受涼導致的，
      指導意見：
      問題并不是很大的，你要注意腹部的保暖的，不要吃生冷的食物，尤其是在經期的時候，祝安康。
      

      病情分析：
      這種情況可能是有淤血，有沒有肚子疼的現象，不必擔心。
      指導意見：
      建議來月經時不喝冷飲，不要用冷水洗澡洗頭，如果月經期洗頭要及時擦干，可以煮紅糖姜水喝有換=緩解作用。