病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況血脂還是偏高的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時最好低鹽低脂飲食，適度的活動，可以配合服用降血脂的藥物進行治療的
      

      病情分析：
      你描述的高血脂，建議日常飲食要規律，清淡，忌肥膩辛辣，高脂肪高蛋白食物
      指導意見：
      可以用中藥、膳食療法，如山藥內金鱔湯、芝麻消脂茶，大柴胡湯加減，加強體能鍛煉
      

      病情分析：
      從檢查的結果來看，血脂高.轉氨酶高，這是脂肪肝的表現。與不注意運動有關。
      指導意見：
      平時堅持鍛煉身體，循序漸進.持之以恒，飲食以清淡為主，限制食鹽和脂肪的攝入，避免飲酒。
      以上是對“總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇偏高 谷氨酰基轉移酶1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！