病情分析：
      可以一試：如何讓自己的乳房更加挺拔健康：(一)飲食法：蔬果牛奶魚肉能豐乳1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
      指導意見：
      3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮自己是由于胸部過小而引起的。
      指導意見：
      建議你這用情況不要擔心，只要沒有疾病就好。你可以做一做按摩。另外等到懷孕的時候你的胸部就會在孕激素的作用下變大的。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你可以去美容院做豐乳手術，成功率很高
      指導意見：
      你好，建議你先去醫院做b超，看看你的乳房發育是否正常，平時不要穿緊身的胸衣
      以上是對“自己的胸很小，幾乎平的快沒有了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！女孩子的乳房大小，發育快慢，生長速度這些都是因人而議的，一般認為是遺傳基因的作用。同一血緣的女性胸部發育、月經來潮的年齡有類似的情況。遺傳基因控制著女性激素分泌與性征的生長狀況，后期也需要在各方面調整。
      指導意見：
      可用按摩法使乳房增大右手輕壓左側乳房，順時針方向，另一側換手同樣方法早晚按摩十分鐘，另外建議的多吃蔬菜和高蛋白食物，多吃菌類以及大豆等食物，保證充足的睡眠，多參加體育鍛煉。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.慢慢會好的。

      病情分析：
      你好！女孩子的乳房大小，發育快慢，生長速度這些都是因人而議的，一般認為是遺傳基因的作用。同一血緣的女性胸部發育、月經來潮的年齡有類似的情況。遺傳基因控制著女性激素分泌與性征的生長狀況，后期也需要在各方面調整。
      指導意見：
      可用按摩法使乳房增大右手輕壓左側乳房，順時針方向，另一側換手同樣方法早晚按摩十分鐘，另外建議的多吃蔬菜和高蛋白食物，多吃菌類以及大豆等食物，保證充足的睡眠，多參加體育鍛煉。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.慢慢會好的。