病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)近期要注意配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和血管藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，配合局部針灸理療按摩熱敷的方法來(lái)刺激神經(jīng)的反射。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答！發(fā)現(xiàn)臀肌攣縮多長(zhǎng)時(shí)間了？目前有功能障礙嗎？是小時(shí)候打針引起的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前臀肌攣縮癥，通過(guò)鍛煉是不能好起來(lái)的！只能通過(guò)手術(shù)解決功能障礙，可以開放做，創(chuàng)傷大，恢復(fù)慢，也可以微創(chuàng)，在關(guān)節(jié)鏡下做，恢復(fù)快，創(chuàng)傷小，
      

      病情分析：
      你好，臀肌攣縮，是需要注意鍛煉按摩理療的，多鍛煉可以恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的，不能勞累過(guò)度，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，可以按摩理療，針灸推拿治療的。
      
      以上是對(duì)“李醫(yī)生，臀肌攣縮，怎么鍛煉可以恢復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，不知道發(fā)現(xiàn)這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了，主要有什么癥狀，做過(guò)哪些檢查？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科就診檢查一下，確診是臀肌攣縮可以考慮手術(shù)松解處理，希望幫得到您！