健康咨詢描述: 你好,我可能是學(xué)習(xí)壓力大了導(dǎo)致脫發(fā)有點(diǎn)嚴(yán)重,想通過(guò)吃黑芝麻讓頭發(fā)長(zhǎng)多,應(yīng)該怎么吃呢
病情分析:
頭發(fā)脫落的原因較多,如頭皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情緒抑郁,藥物損傷,營(yíng)養(yǎng)不佳等等很多原因,
指導(dǎo)意見:
最好到正規(guī)醫(yī)院皮膚科檢查明確原因?qū)ΠY治療,可以吃黑芝麻的,有補(bǔ)腎生血的作用,服用中成藥如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、首烏丸等治療
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,我認(rèn)為黑芝麻對(duì)于脫發(fā)有一定的緩解作用,但不會(huì)起到根本作用。
指導(dǎo)意見:
黑芝麻煮粥是一種不錯(cuò)的選擇。同時(shí)也可以放在其他飯食當(dāng)中,作為一種佐料應(yīng)用。
病情分析:
你好,通過(guò)你描述的情況分析來(lái)說(shuō),還是需要改善壓力才是最好的方式。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于這種情況可以把芝麻沖水喝,更有利于吸收,吸收得好,這樣可以更好的改善癥狀。
以上是對(duì)“我可能是學(xué)習(xí)壓力大了導(dǎo)致脫發(fā)有點(diǎn)嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,芝麻糊只是有這種保健的功效的。
指導(dǎo)意見:
但是不會(huì)從根本上改變什么,對(duì)于吃法就是沖服就可以,沒(méi)有什么特別的方法,主要還得是自我調(diào)節(jié)減輕壓力
這種因?yàn)閴毫Υ笠鸬拿摪l(fā)一般只要注意休息,飲食多注意點(diǎn)就可以控制住,不止芝麻,其他谷物粗糧對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)也有好處,還可以做頭皮的按摩
你好,根據(jù)你描述的是由于壓力過(guò)大,造成的脫發(fā)。最好保持心情舒暢,壓力不要過(guò)大,不要熬夜,可以吃多吃黑色食物,比如黑芝麻,黑米黑豆,黑木耳,補(bǔ)腎補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)。
因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為腎主發(fā)。黑色食物補(bǔ)腎,所以可以養(yǎng)發(fā)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛,頭暈?zāi)炕ǎ?..[說(shuō)明書]
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書]
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