你好，建議下次低頭做題時抬頭，不要過于太猛，要動作緩慢一些，平時要監(jiān)測一下血壓，飲食盡量吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，特別是含B族維生素和維生素A多的食物，比如瘦肉，豬肝，胡蘿卜，菠菜等，應(yīng)該去眼科檢查一下，不要盲目使用滴眼液，要經(jīng)常做做眼保健操，一定要保證休息，避免眼睛疲勞。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根據(jù)你的描述這種情況不排除近視的可能，與長時間近距離用眼有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      復(fù)方氯化鈉滴眼液主要是緩解眼干眼澀的，對近視眼沒有很大的幫助，建議你最好是到眼科查查視力看看，必要的話佩戴合適的眼鏡，祝你身體健康。

      病情分析：
      這種情況，可以適當(dāng)?shù)氖褂玫窝垡海@就是注意視力保健，平時要注意用眼保健。
      指導(dǎo)意見：
      平時主要是避免長時間一個姿勢，避免長時間看手機(jī)看電視，開電腦，每用眼一小時要遠(yuǎn)眺五分鐘。
      
      以上是對“上課時候一直低頭做題一抬頭看黑板模糊的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個情況和癥狀來看，有可能是視疲勞引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議滴用珍視明滴眼液來緩解眼疲勞。平常多眼保健操。注意不要用眼過度熬夜。增加營養(yǎng)。