你好，根據你描述的情況。要合理的運動，空腹以及飽食后是不適宜做劇烈運動的。運動時由于交感神經興奮，就會導致心率以及呼吸加快。可能與平時運動少有關系。如果有什么不舒服的表現，建議到醫院做一個心電圖以及心臟彩超的檢查。
      

      這個情況考慮一下，如果是有頭暈的情況考慮應該是氣血不足的情況，也有可能是血壓的問題，可以到醫院去做個檢查，看一下對癥處理就行，根據癥狀對癥治療就可以，這個癥狀一旦就能恢復，不用擔心。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況你很有可能是因為低血糖或者是長時間不運動的原因
      指導意見：
      建議你可以去醫院做個心電圖心臟彩超看有沒有心臟病，還可以查個空腹血糖或餐后2小時血糖
      
      以上是對“高三學生…13、14天沒運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的需要注意進食規律得，還有可注意補充氣血的食物。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，這樣子的話可注意補充氣血的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，現在主要存在的問題是運動后心率加快。
      指導意見：
      夏季本來新陳代謝就快，心率就容易升高，你沒吃飯就運動，肯定會有不舒服的感覺。
      

      病情分析：
      現在天氣溫度這么高，而且你又沒有吃飯，所以在你跑步以后
      指導意見：
      出現心跳加劇的癥狀是正常的現象，你不用太過擔心，也不用害怕，不會是心臟病的。
      

      病情分析：
      您好，你是因為沒有吃飯，平時又運動量小。突然做劇烈運動而引起的身體各種不適。如頭暈心跳，呼吸困難。
      指導意見：
      你好，您不是心臟病，建議以后參加大運動量時，平時先從小運動量開始，逐漸加大運動量。就不會出現上述癥狀。
      
      以上是對“高三學生…13、14天沒運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，考慮是因為突然運動過快導致的心慌。
      指導意見：
      建議你不用太擔心，長時間沒運動，突然進行劇烈運動，人體會一時適應不過來，而且是沒有吃飯進行的運動，身體能量消耗很大，不會是心臟病，不用擔心。
      

      病情分析：
      你好這位同學，你的癥狀，不會是心臟病，請你不用擔心，很久沒有活動，突然快速運動，心臟會加速運動排血，增加四肢的供血供氧，所以就會感覺頭暈，呼吸困難。
      指導意見：
      所以以后當你在運動的時候一定要做好運動前的準備工作，運動以慢跑為主，這樣可以更好的鍛煉身體，快跑，并不一定能達到鍛煉身體的目的。