病情分析：
      這可能性是急性蕁麻疹，有過敏所引起，表現為皮膚出現一片一片的風團樣小包可以自行消退，時隱時現。
      指導意見：
      尋找過敏原，祛除過敏因素，最好抗過敏治療，以免變成慢性的。口服西替利嗪和氯雷他定片。忌食辛辣酒
      

      病情分析：
      根據描述的情況是存在全身的瘙癢，這個有包塊，可能是過敏，也可能是蚊蟲叮咬。
      指導意見：
      如果自己會消失又長出來，還是考慮蕁麻疹的可能性高一些，一般是風團，然后局部瘙癢明顯。可以先觀察。
      

      病情分析：
      你好，從您所說的這種情況來看，一般多考慮蕁麻疹。為一種過敏反應性疾病。
      指導意見：
      如果不能自行緩解的話，可適當的服用藥物，一般常用的藥物有撲爾敏，氯雷他定顆粒等。
      
      以上是對“昨天和朋友去森林公園”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！