病情分析：
      你好，你的情況考慮腰肌勞損，一般問題不大，可以慢慢自行恢復
      指導意見：
      云南白藥沒有什么作用，建議注意休息，避免過度勞累，可以去做些正規的中醫理療，可以適當按摩放松肌肉，問題不大，可以放心了！
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？腰是正中間疼還是兩邊疼？腿疼痛憋脹嗎？做過什么檢查？
      指導意見：
      根據您的描述建議，別受涼，別勞累，用力彎腰別搬重物，可以搞搞熱敷，外用扶他林軟膏，必要時吃點布洛芬。
      

      病情分析：
      你好，按損傷來說，本身急性腰扭傷，那么短期還得注意休息，可以配合藥物活血通絡治療的，你也不需要太擔心。
      指導意見：
      目前你的情況，那么你可以選擇外用云南白藥噴霧劑，口服活血止痛膠囊，芬必得之類的藥物調節治療，短期注意休息。
      
      以上是對“三天前因工作時不小心扭傷了腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，三天前有扭傷了腰部的現象，要注意休息的，貼膏藥沒有用的現象，要上醫院按摩治療的
      指導意見：
      建議上中醫院中醫按摩治療一周觀察一下吧，同時要注意休息的，不要劇烈運動，不要受涼了。
      

      病情分析：
      你好歡迎咨詢！云南白藥膏可以治療跌打損傷，有活血化瘀止痛的功效
      指導意見：
      這種情況建議您臥床休息，可以積極外貼云南白藥膏，也可以采取推拿按摩治療。
      

      病情分析：
      扭傷了腰，應該要休息一兩天，再用中成藥如理通噴霧。
      指導意見：
      也可以用中成藥如壯腰健腎丸加安胎丸服用，平時可以用一些補腎健腰的中藥來燉骨頭湯喝。