病情分析：
      你好，只是正常代謝而已，沒其他癥狀一般沒事，不用過于擔心
      指導意見：
      平時合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補充維生素，避免熬夜勞累過度

      病情分析：
      你好，請問你有沒有拉肚子了呢？大便稀不稀了呢？肚子疼不疼？
      指導意見：
      你好，你這情況只要你沒有拉肚子，肚子不疼，那就應該沒事的，拉兩次可能和你吃面條有關，面食可以幫助胃腸消化的。

      病情分析：
      你好，你這種情況應該有些腸胃炎的，如果腹瀉次數多，則需要服藥的。
      指導意見：
      你平時要按時吃飯，避免生冷辛辣刺激性食物，如果腹瀉次數多，可以服用藿香正氣膠囊。
      
      以上是對“昨天吃了兩頓面條,晚餐只吃了一點點飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！