病情分析：
      你好，為了預防和治療痛風，飲食上應做到三多三少，多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。
      指導意見：
      多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復。
      

      注意飲食。飲食宜清淡，忌煙酒、辛辣帶刺激性食物和油膩、油炸食物。限制病人進食有高苯丙氨酸和酪氨酸蛋白質，如牛奶及其制品，可以吃脫脂奶代替全奶。注意補充鈣質，服用魚類、魚肝油、維生素。多吃水果和蔬菜。祝你早日康復。