病情分析：
      首先要清楚脫發的原因，按病因治療。一般頭發脫發也與人體需要補充的微量元素有很大的關系，另外一種因素就是某些疾病
      指導意見：
      少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，一般精神壓力過大，頭皮毛囊炎癥皮脂腺分泌旺盛等因素引起的脫發。
      指導意見：
      建議你要補充優質蛋白質b族維生素維生素c和鈣。要保證充足睡眠，避免熬夜，不能吃辛辣刺激性食物及油脂過多的食物。
      

      "病情分析：
      掉頭發大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發方式不對及水質等都可能導致掉頭發。
      指導意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭發后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續不斷催生新發絲生長，從頭發根源解決脫發問題，令頭發恢復正常生長周期。"
      
      以上是對“我的頭發每天都掉的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！