病情分析：
      你好，如果你經常玩手機或者電腦，嚴重的還有可能會引起干眼癥，有可能會對您的機體造成一定的損傷
      指導意見：
      進應該及時去醫院進行檢查，查明原因之后再對癥治療。平時要多休息，不要經常對著手機或者電腦
      

      病情分析：
      根據你上面提供的信息。晚上睡覺醒來就長了，不知道是不是玩電腦玩的挺可怕的。
      指導意見：
      不知道長的什么讓你很害怕。不過玩電腦玩的時間太長，對身體影響很大。你要節制哦，
      

      病情分析：
      你好，因該是熬夜勞累過度，導致內分泌紊亂引起的癥狀
      指導意見：
      平時合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補充維生素，避免熬夜勞累過度
      
      以上是對“昨天晚上睡覺醒來就長了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！