病情分析：
      你好，注意朋友您的這種情況屬于膝關節的退行性改變。
      指導意見：
      平時一定要注意局部的保暖，最好是到當地正規醫院的骨關節科就診，用一些中草藥燙洗一下。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是腎陽不足，不能溫養軀體所導致的一系列癥狀。
      指導意見：
      這個情況，可以服用一些補腎助陽的中成藥來調理，比如桂附地黃丸，堅持服用一段時間，應該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      小腿，腳發涼可能是由于受涼或陽氣不足等原因導致氣血溫煦不及所致。
      指導意見：
      建議找中醫大夫喝中藥治療試試，少吃生冷食物注意保暖，希望回復對你有幫助。
      
      以上是對“漆蓋下外側感覺涼，腳也涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，目前考慮應該是體寒，可以找中醫調理調理
      指導意見：
      建議你這段時間不要吃辛辣刺激性的食物，多鍛煉身體，多吃水果蔬菜，多喝熱水
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，今年60歲，膝蓋下外側感覺涼腳也涼。請問你有沒有糖尿病，這個應該是末梢循環不好？
      指導意見：
      建議你首先要查明是否是糖尿病引起的，然后最好是把下肢抬高，用溫水泡腳。穿大小合適的鞋。
      

      病情分析：
      你這樣的問題應和氣血瘀滯。運化失衡有關系的，忌辛辣的食物保證睡眠。調養生活的習慣，
      指導意見：
      可以按摩針灸疏通經絡等方法調養比較好的，注意飲食的保養，適當的休息，可以適當的用威靈仙，桑寄生，羌活，獨活等
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，膝蓋和腳涼多考慮是腎陽虛。
      指導意見：
      你好，您可以試試口服金匱腎氣丸，需要口服一段時間才有效果。忌食涼的食物，不要沾涼水。
      
      以上是對“漆蓋下外側感覺涼，腳也涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，病情分析，你現在60歲。我初步考慮是因為末梢血液循環不好，供血不足引起的涼的感覺。
      指導意見：
      你好，根據情況我的建議是。首先去正規的醫院做血管B超除外靜脈炎。每天用熱水泡腳，有促使血液循環的作用，有消炎的作用。
      

      病情分析：
      你說的這種情況，還是多考慮腎虛，血虛，氣血運行不暢，就是下肢末梢循環不好，
      指導意見：
      建議你可以，經常熱水泡泡腳，有條件的可以烤電理療一下，飲食上可多吃一些，紅棗枸杞之類的。