病情分析：
      你好，根據你的情況，建議您可以擦千百氫醌膏治療，也可以去做激光去除。
      指導意見：
      建議你放松一點，不要過度擔心，平時注意多休息，不要熬夜，多吃水果蔬菜等補充營養。
      

      病情分析：
      這是內分泌紊亂后容易出現的這癥狀的，這需要調理內分泌的
      指導意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，可以用中藥調理內分泌的
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你說很小就長斑了，是什么性質的斑，長在什么位置？
      指導意見：
      根據你說的情況，這種情況，首先建議你先去醫院皮膚科檢查一下，看看是什么性質的版塊，然后再考慮治療
      
      以上是對“很小就長斑了，想要一種有效點的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，從小就長的斑應該是雀斑
      指導意見：
      平常注意防曬，否則斑點容易增多加深，不要經常熬夜，適當補充維生素C，同時搭配專業的祛斑產品祛斑，例如，菲泊絲麗，這樣堅持三個月左右斑點聚會慢慢變淡到消失了