病情分析：
      根據你的敘述，一般這種疾病平時避免辛辣刺激性食物忌酒海鮮等，避免含維生素C較多食物，避免強光直接照射，避免魚蝦類食物。
      指導意見：
      只要選對了方法是完全可以最好的效果如果損壞了白斑區的皮膚結構和血液的微循環結構，致使延誤病情，錯失最佳的治療時機。
      

      你好，不知道你這個面積有多大？指甲蓋大小，還是巴掌大小？有沒有到醫院診斷過？如果沒有，就要抽時間到醫院做個伍德燈檢查確定診斷之后再對癥的處理，如果診斷白癜風，建議你保持心情舒暢，保證充足睡眠，避免外傷就可以了，飲食上沒有特殊注意的，可以適當的用點他克莫司軟膏，有變化隨時發照片咨詢或到醫院診斷治療
      

      病情分析：
      這種情況需要提高免疫力，可以服用轉移因子口服液，補充維生素，提高免疫力
      指導意見：
      飲食也要控制下，不要吃辣的刺激食物，也不要吃海鮮發物之類，多吃水果蔬菜，多參加體育鍛煉
      
      以上是對“我脖子下有一小塊白斑是白癜風么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      在白癜風的初發期，治療是比較容易的。初發一兩個月的白斑，往往在治療半個月至兩個月內，可以消失。這是因為初發的白斑，皮損內尚存有未破壞的黑素細胞，我們稱之為不性白斑，此時及早治療，能達到比較佳的治療效果。同時，初發白斑，面積較小，周圍正常皮膚的黑素細胞可向白斑區移行，亦有助于白斑迅速消失，縮短療程。
      

      白癜風的主要癥狀有：白斑表面光滑無皮屑，多無自覺癥狀，不痛不癢，少數患者會有癢感。白斑對日光或紫外線較敏感、日曬后白斑處有灼痛、變紅(紅斑)、水泡，也可有瘙癢感。如果癥狀類似的話，是白癜風的可能性就非常大了。但是不用過于擔心，因為白癜風也并非絕癥選擇適合的方法是可以恢復的。