健康咨詢描述: 工作長期用電腦導致有初期頸椎病了,最近一段時間眼球疼,太陽穴也疼,而且眼睛疼的導致晚上失眠,翻來覆去幾個小時久久不能入眠,因為一閉眼眼部就會有一種壓迫感導致精神緊張,放松不下來,而且頭腦意識清醒,到深夜睡著了,睡眠質量也不好,也是淺度睡眠,潛意識種醒好幾次,白天精神狀態就不好,眼部有紅血絲,請問這種情況應該采取什么措施?
病情分析:
眼有血絲是由于太疲勞睡眠不足所致,建議在家休息一段時間,去藥店買一瓶眼藥水(根醫生咨詢一下),
指導意見:
每天早中晚各一次,在家休息的這段時間,千萬不要用眼過度,否則會讓病情加重,沒事就睡覺,過一段時間就好啦!!
病情分析:
您好,看了您的描述感覺您一方面頸椎病導致一系列不舒服,另一方面您現在也比較緊張,睡眠質量也不好,身體處于亞健康狀態。
指導意見:
建議調整工作和休息時間,適當放松心情,可能的話出外旅游散散心,和家人、朋友們聚聚。身體健康和心理健康同樣重要的。
病情分析:
這個考慮是頸椎病的情況,注意進一步檢查看看CT看看,確診后及時的治療,一般治療到針灸科針灸按摩配合理療很有幫助,
指導意見:
另外注意在家自己注意也很關鍵,注意避免久坐多活動,適宜的枕頭很有幫助,枕頭是維持頭頸正常位置的重要工具。避免長期保持一種姿勢也很關健。
以上是對“工作長期用電腦導致有初期頸椎病了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你描述的情況來看,頸椎病是會影響腦供血不足引起睡眠不好的。
指導意見:
可以建議去當地的康復科進行系統的治療,比如說按摩,針灸,烤電。也可以用黃豆灌一個圓柱形的枕頭會有療效。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫生治療,減少復發。
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