病情分析：
      你好，根據你的情況合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
      .
      指導意見：
      建議您用一下酸棗仁湯，養血安神，清熱除煩，對您的情況會有一定的改善。
      祝您健康
      

      病情分析：
      你目前的狀況主要是睡眠障礙，如果持續存在需要干預治療。
      指導意見：
      睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等，你以入睡困難為主，建議到正規醫院的精神科就診，規范服藥治療。
      

      病情分析：
      工地上面提供的情況，你清宮出院以后晚上老是睡不著，不知道怎么回事。
      指導意見：
      睡不著，是，睡眠障礙中的一種，入睡困難，說明你內心里邊，還有一些煩心的事情，沒有處理好。
      
      以上是對“請問，清宮出院后晚上老是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！