病情分析：
      您好，根據您說的情況分析，如果坐的時間長了可能會導致局部血液循環不良出現麻木等癥狀。
      指導意見：
      所以說如果是不良姿勢的久坐、久站、久蹲引起的腿部血液流通不暢，周圍神經受到壓迫，影響神經的正常傳導，不能把受到的刺激準確、及時地傳給大腦，提醒我們變換姿勢，所以就會出現腿腳發麻的情況。另外，長時間保持同一姿勢，也會壓迫脛神經或腓神經，引起神經麻痹癥狀，使腿和腳等下肢產生麻木感。
      

      病情分析：
      考慮右腳腳趾腳掌麻木不適，常因為局部神經壓迫刺激有關，局部理療，應用營養神經藥物治療觀察。
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養，注意休息，局部按摩針灸理療，醫院骨外科檢查明確，是否局部神經壓迫炎癥有關，應用甲鈷胺，維生素b1等藥物。