病情分析：
      白癜風的病因主要與壓力、外傷、感染、免疫力下降、內(nèi)分泌紊亂、遺傳等等因素有關
      指導意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。適當體育運動！盡量避免外傷、避免接觸一些的化學物品！保證營養(yǎng)的均衡和微量元素的攝入！保持良好的心態(tài)！注意休息！
      

      病情分析：
      你好，白癜風是由于體內(nèi)免疫力缺陷或微量元素缺乏導致黑色素減少形成的
      指導意見：
      注意減少污染食品的攝入，減少有害氣體的吸入。注意勞動防護，保持愉快的心情，平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，保持心情舒暢，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      

      第一，積極配合醫(yī)生，堅持治療。預防白癜風復發(fā)就重視治療，一定按照療程治療，堅持服藥和涂藥治療，然后可以發(fā)揮藥物的最佳藥效，尤其是在容易復發(fā)的時候，注意吃一些內(nèi)服藥物做好身體調(diào)劑的工作。
      第二，養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律生活。不良生活習慣可導致白斑復發(fā)，因此預防白癜風復發(fā)注意自我保養(yǎng)，避免熬夜，堅持鍛煉，注意日常生活之中勞逸結(jié)合，從而可以提高自身的抵抗力，預防白癜風復發(fā)。
      第三，合理飲食，加強白癜風飲食護理。預防白癜風復發(fā)注意飲食，因為白癜風這種疾病是有諸多禁忌的，尤其在飲食上注意飲食忌口，做到不挑食不偏食，遠離魚蝦、羊肉、獼猴桃等忌口的食物，多吃動物肝臟、堅果、新鮮蔬菜、蛋奶、豆類以及豆制品等食物，從而可以預防白癜風復發(fā)。
      第四，注意皮膚護理。預防白癜風復發(fā)注意防曬和外傷，對于白癜風患者而言，日常出門要注意適當?shù)姆罆瘢⒁獗苊庾贤饩€灼傷皮膚，損傷色素細胞，而誘發(fā)白斑復發(fā)。
      
      以上是對“怎樣預防白癜風復發(fā)？治好了的白癜風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風扇，空調(diào)前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。